彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外，還應有比較好的回彈性，即所謂剛柔相濟。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱實際上處于僵挺緊張狀態，不只達不到較佳休息效果，而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處于彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應選用軟硬適度的床墊。不同床墊使用的材料也是不一樣的，其效果也不一樣。安徽健康床墊加工
更換床墊：1、早上起床時的身體感受。定制床墊之——床板，盡管說床板比較有可能沒有床墊子那么多注重，但也不是隨意就可以的。如果您在經過一晚的睡眠之后，早上起床時出現身體的不適感，腰酸、背痛等癥狀時，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應該檢查一下您所睡的床墊。一張適合您的床墊可以讓您得到身心的放松和體力的恢復；反之，一張不適合您的床墊將潛移默化地影響您的健康。2、睡眠醒來時間的變化。如果您在早上醒來的時間比以往有所改變，例如：您比一年早上醒來的時間提早了比較多，您應該檢查您的床墊，是否由于床墊使用時間較長或質量問題，不能正確支撐您的身體，從而導致床墊舒適程度的降低。安徽健康床墊加工床墊的含氧量是檢測的一個標準。
該怎么選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別床墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”床墊。其次選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
床墊保養技巧：1、使用時去掉塑料包裝袋，以保持環境通風干爽，避免床墊受潮。切勿讓床墊曝曬過久，使面料褪色。2、如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床，應立刻用毛巾或衛生紙以重壓方式用力吸干，再用吹風機吹干。當床墊不小心沾染污垢時，可用肥皂及清水清洗，切勿使用強酸、強堿性的清潔劑，以免造成床墊的褪色及受損。3、搬運時避免使床墊過度變形，勿將床墊彎曲或折疊；4、使用前去掉塑料包裝薄膜；5、使用前應先套好保潔墊或床笠，確保產品長期使用潔凈；建議3～4個月左右，將床墊定期對調和翻身，使墊面均勻受力，延長使用壽命；7、使用時不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內空氣無法流通，滋生病菌。床墊是很值得購買的，花費較小的金錢收獲長久的利益。
人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標志是：睡眠充分，時間足，質量好，效率高；入睡容易；睡眠連續，不會中斷；睡眠深適，醒來倦意全消等。睡眠質量的好壞與床墊息息相關，消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質優良的床墊。由于每個人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個人生活習慣、喜好等，人們在選購床墊時應根據自身的具體情況和當地的氣候和個人的經濟收入條件綜合考慮予以選擇。其中較基本的要求是床墊仰臥時能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常；側臥時以不使腰椎彎曲、側彎為主。床墊材質繁多，不同材料制作的床墊能給人帶來不同的睡眠效果。安徽健康床墊加工
床墊如果在擠壓下往往發出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能彈簧有生銹或彈力不佳。安徽健康床墊加工
好床墊能使脊椎保持自然的伸展度，與人體10區完全完美貼合，不留空隙。平躺在床墊上，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙;再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬。若手掌緊貼縫隙，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度、適合身體休息、有助于睡眠的床墊。安徽健康床墊加工