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怎樣能通過體適能促進兒童運動潛能的開發?

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愛酷(北京)體育文化股份有限公司2024-11-14

IKIDFIT愛酷少兒體能中心告訴大家,形式要情景化,對兒童體適能課程趣味化的理解,可以看成是在游戲,玩耍中鍛煉兒童的動作和體能素質。

愛酷(北京)體育文化股份有限公司
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簡介:IKIDFIT愛酷少兒體能,專注2-12歲少兒體能系統訓練,16年連鎖品牌,全國累計門店470余家。
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其余 2 條回答

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-17

    針對兒童難以支持大強度長時間活動內容和要求多樣化的特點,應以應用趣味活動為主,兼顧考慮動作組成,動作難度和動作負荷。

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-19

    在課程中要讓孩子感興趣,同時課程中教練應該通過情景化設計讓孩子愿意參與,畢竟興趣才是第1愛好。在課程中訓練孩子的身體素質,比如速度,耐力,力量,靈敏柔韌素質。

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