推拿又稱按摩,是人類古老的一種外醫療法。推拿療法是在其理論指導下,結合現代醫學理論,運用推拿手法作用于人體特定的部位和穴位,以達到防病治病目的的一種醫療方法。在日常生活中,常常有人因為急性腰扭傷、落枕或者頸椎病,去做推拿。其實推拿是針對落枕、扭傷,以及腹瀉有效,對其他疾病的醫療也很有效果。比如某男子長期受睡不著困擾,經常需要依靠藥物才能入睡,接受了幾次推拿醫療后,睡眠情況得到改善,不需要藥物也能安然入睡。推拿在消除疲勞、延緩衰老、減輕肥胖、醫療更年期綜合征、皮膚美容等的臨床研究中,出現了新興醫療優勢,相信簡、便、易、廉的推拿療法會受到越來越多的人的接受和使用。我們除了應用按摩來照顧我們的家人,在退休的時候,也可以通過自我按摩來管理我們自己。遼寧歐式精油推拿好處
推拿醫術是中國古老的醫治傷病的方法,是中醫學的一個組成部分。推拿是醫生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達到恢復或改善人體的生機、促使病情康復的一種方法。它是“以人療人”的方法,屬于崇尚的自然療法的一種。由于它的方法簡便沒有副作用,醫療效果良好,所以幾千年來在中國不斷的得到發展,充實和提高。尤其是近四十年來,由于西醫學習中醫,開辦中醫學院,對中醫事業的發展和提高起到了巨大作用。一些科研機構又對推拿機理開始進行研究,取得了初步成績,這對推拿又是一個很大的促進。鄭州腿部推拿手法教程現代醫學認為,推拿手法的機械刺激,通過將機械能轉化為熱能的綜合作用,來提高局部組織的溫度。
用拇指指腹壓迫傷部,順著肌纖維,韌帶或神經行走的方向緩慢移動,以順理其筋的手法為理筋法。具有調和氣血,順筋歸位的作用。多用于醫療急性閉合性軟組織損傷。用拇指指腹壓迫傷部。順著肌纖維、韌帶或神經行走的方向緩慢移動,以順理其筋。操作時傷部應盡量放松,用一手拇指指腹固定傷部的健側端,另一手拇指指腹沿著韌帶、肌纖維和神經行走的方向向患端順理,也可以從傷部的上端向下端順理,反復數遍;用力必須均勻持續,指腹移動必須緩慢。常有:頸椎拔伸法、肩關節拔伸法、腕關節拔伸法、指間關節拔伸法。
在推拿過程中,如果病人突然感到頭暈、惡心,繼而面色蒼白,四肢發涼,出冷汗,神呆目定,甚至意識喪失而昏倒,可判斷為病人發生暈厥。推拿時發生暈厥,主要可能是病人過于緊張、體質虛弱、疲勞或饑餓的情況下,因推拿手法過重或時間過長而引起。一旦病人出現暈厥,應立即停止推拿,讓病人平臥于空氣流通處,頭部保持低位,經過休息后,一般就會自然恢復。如果病人嚴重暈厥,可采取掐人中、拿肩井、合谷、按涌泉等方法,促使其蘇醒,也可配合針刺等方法。如屬于低血糖引起的暈厥,可讓受術者喝些糖水。運動后按摩所采用的手法、用力的大小、時間的長短等。
推拿對局部組織的作用,據觀察,直接接觸肌膚操作的摩擦類手法,可以清理衰亡的上皮細胞,改善皮膚呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增強皮膚光澤和彈性;強刺激手法,可引起部分細胞蛋白質分解,產生組織胺和類組織胺物質,加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用,促使細血管擴張,增強局部皮膚肌肉的營養供應,使肌萎縮得以改善,損害的組織促進修復;在家兔的兩側膝關節內注射墨汁,并對一側膝關節進行推拿,發現推拿后一側關節內的墨汁已移向遠處,未經推拿一側關節內的墨汁依然大部分存留)。由于病變部位血液循環和淋巴循環的改善,加速了水腫和病變產物的吸收,使腫脹攣縮消除;牽拉、彈撥、整復等一些手法,如運動關節類手法,可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯位。按摩前要修整指甲、熱水洗手,同時,將指環等有礙操作的物品,預先摘掉。深圳歐式精油推拿方法
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調勻呼吸 集中注意力,調勻呼吸是按摩補益施術者和使用按摩方法實施自我補益者必須注意做到的。在自我按摩補益時,只有在注意力集中、呼吸均勻的情況下才能細心體會到機體在實行了自我按摩后的反應、變化,從而及時調整按摩手法、力度、頻率等等,以收到預期的效果。在給他人使用按摩的方法進行補益時,施術者更要集中注意力,仔細觀察和了解被按摩者的感受及機體的反應、以調整和改變自己的手法。不可邊按摩邊聊天說笑.也不可按按停停,或隨意中斷醫療.去干別的事,而要精力集中,連續完成預定的全部程序,以確保按摩補益的效果。遼寧歐式精油推拿好處
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