《沈奶奶干眼癥眼睛不適,焦慮不安怎么辦?》沈奶奶在澤沃心理平臺焦慮不安:“這干眼癥太難受了,眼睛又干又癢,還怕光,我擔心會失明,可怎么辦?”咨詢師問:“沈奶奶,干眼癥對您的視力有影響嗎?有沒有接受正規療愈?”沈奶奶無奈地說:“視力倒沒受太大影響,但療愈效果不好,我每天都提心吊膽的。”咨詢師為沈奶奶預約 SAS 焦慮自評量表測評,隨后說道:“沈奶奶,咱們通過認知行為療法,改變您對干眼癥的看法,您覺得怎么樣?”沈奶奶將信將疑:“認知行為療法能改變現狀嗎?”咨詢師說:“我會引導您正確認識干眼癥,它一般不會導致失明,鼓勵您積極配合療愈。同時,運用精神分析療法,緩解您內心的焦慮。您還可以做一些眼部放松操,緩解不適。”一段時間后,沈奶奶焦慮減輕,能更坦然地面對干眼癥。@澤沃心理平臺由上海惠家網絡科技有限公司開發,該平臺提供專業的心理測量和心理咨詢。腹疼陣陣煩惱多,SAS量表助力心理干預。采購心理測評調節健康問題困擾專業心理測評平臺
趙大爺的關節疼痛:58歲的趙大爺熱愛運動,可近期幾個月,膝蓋和手腕關節莫名疼痛,上下樓梯、拿東西都很費勁。去醫院檢查,也沒查出大問題,但疼痛一直折磨著他,讓他對運動產生了恐懼,性格也變得內向。趙大爺來到澤沃心理平臺,做了SCL-90癥狀測試量表和漢密爾頓抑郁量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,漢密爾頓抑郁量表顯示他有輕度抑郁。咨詢師了解到,趙大爺因擔心不能運動而心情低落。于是,咨詢師幫他制定了適合的低強度康復運動計劃,如游泳、瑜伽,還引導他接受身體的變化。一段時間后,趙大爺關節疼痛減輕,又找回了運動的快樂,人也變得開朗起來。采購心理測評調節健康問題困擾專業心理測評平臺眩暈頻發,漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關聯。
《盧奶奶眩暈癥頻繁發作,生活受限怎么辦?》盧奶奶在澤沃心理平臺焦慮萬分:“這眩暈癥隔三岔五就發作,每次發作天旋地轉,連路都走不了,生活全亂套了,我該怎么辦呀?”咨詢師問:“盧奶奶,眩暈癥發作時,有沒有伴隨其他癥狀?有沒有接受過系統療愈?”盧奶奶無奈地說:“發作時還伴有惡心,療愈過但效果不理想,我都不敢出門了。”咨詢師提議:“盧奶奶,我們先為您做漢密爾頓焦慮量表測評,評估您的焦慮程度,好嗎?” 盧奶奶應允。測評后,咨詢師說道:“盧奶奶,您因眩暈癥對生活產生了恐懼和焦慮。我們運用認知行為療法,幫您應對這種情況,您覺得如何?”盧奶奶好奇地問:“認知行為療法能怎么幫我呢?”咨詢師解釋:“我會幫您了解眩暈癥的成因和應對方法,引導您面對恐懼,改變消極思維。同時,教您一些平衡訓練,增強身體穩定性。”隨著療愈深入,盧奶奶逐漸敢于出門,開心地說:“現在沒那么害怕眩暈癥了,生活又有了盼頭!”@澤沃心理平臺由上海惠家網絡科技有限公司開發,該平臺提供專業的心理測量和心理咨詢。
《劉爺爺前列腺增生,生活困擾大,心情煩躁怎么辦?》劉爺爺在澤沃心理平臺煩躁不已:“頻繁起夜,療愈又沒效果,我心情糟透了……”咨詢師問:“劉爺爺,療愈過程中有沒有和醫生反饋過療愈效果不佳的情況?”劉爺爺無奈地說:“反饋過,但還是沒什么改善,我對療愈都快失去信心了。”咨詢師為劉爺爺預約 SDS 抑郁自評量表測評。測評顯示劉爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說:“劉爺爺,咱們通過精神分析療法,找到情緒煩躁的根源,您配合一下好嗎?”劉爺爺將信將疑:“精神分析療法能解決我的問題嗎?”咨詢師說:“通過交流,讓您說出對疾病的無奈和對生活的不滿,引導您釋放情緒,調整心態。”經過幾次療愈,劉爺爺心情平復,能積極面對疾病。@澤沃心理平臺由上海惠家網絡科技有限公司開發,該平臺提供專業的心理測量和心理咨詢。手抖腳顫影響生活,SAS量表直擊心理痛點。
陳大爺的尿頻煩惱:57歲的陳大爺工作上的任務繁重,長期精神緊張。近期,他頻繁跑廁所,晚上也經常起夜,嚴重影響了睡眠質量,第二天工作時無精打采,對工作產生了抵觸情緒。陳大爺在澤沃心理平臺做了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,SDS測試表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺重新規劃工作時間,提高工作效率,減少加班。同時,建議他睡前避免飲水,養成良好的作息習慣。還鼓勵他通過運動來緩解壓力,如慢跑。經過一段時間的調整,陳大爺尿頻的癥狀得到了改善,工作態度也積極起來。惡心嘔吐腸胃不適,SCL - 90揭秘心理因素。采購心理測評調節健康問題困擾專業心理測評平臺
多汗異常,用SAS量表深挖焦慮根源。采購心理測評調節健康問題困擾專業心理測評平臺
《王奶奶的 “怪脾氣” 從何而來?》“媽近期脾氣太暴躁了,一點就著,這可怎么辦?” 小李滿臉愁容,向澤沃心理平臺的咨詢師求助。咨詢師耐心問道:“這種情況持續多久了?王奶退休后生活有沒有什么變化?”小李回憶道:“退休后,她就很少出門,和以前的朋友也不怎么聯系了。”咨詢師建議:“要不先給王奶奶做個卡特爾 16PF 人格測試,全方面了解下她的性格狀況。”測試結束,咨詢師分析:“王奶奶性格中的緊張性得分較高,加上退休后社交圈縮小,缺乏情緒宣泄渠道,才導致情緒不穩定。”“那該怎么幫助她呢?” 小李急切地問。咨詢師給出方案:“鼓勵王奶奶多參加社區活動,培養新的興趣愛好,逐漸改善情緒。”幾個月后,小李興奮反饋:“媽現在笑容多了,還主動參加社區活動,和家人相處也融洽了,太感謝澤沃心理平臺了!”@澤沃心理平臺由上海惠家網絡科技有限公司開發,該平臺提供專業的心理測試量表。采購心理測評調節健康問題困擾專業心理測評平臺