用精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的較好保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具較好的消滅效果。保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨...

沒有什么能比得上大馬士革玫瑰精油。玫瑰精油以其迷人、誘人、放縱和滋養的芳香療愈品質而聞名，被譽為“精油皇后”。一種適合所有皮膚類型的較好油，尤其是干性皮膚，它也非常適合幫助任何類型的排毒。玫瑰精油也是所有情緒狀況和***問題的比較好精華。它是 TLC、愛情和浪...

使用精油改變你我的生活：我們日常生活中使用的許多產品都充滿了香精香料等合成化學物質。這些不自然的產品會給我們及環境帶來沉重負擔，甚至會對我們的思考、感受和生活方式產生負面影響。純精油是合成產品的替代品。精油不只是天然產品。每種精油都具有獨特的化學成分，并具有相...

精油和香精的區別：精油是一種類似的芳香類化妝品，通過水蒸氣提純法、斷裂法、冷浸法或溶劑萃取法從大自然各種芳香植物的有所不同部位萃取提取的揮發性芳香物質。相等于是護膚品系列的一個國家產品，但用作護膚品，可作為原料替代制備香精的香味，也可以作為劑和皮膚調理劑。同時...

精油早在幾千年前就被全球古代文明用于：療愈、香薰個人護理醫療、保健、宗教儀式、美容護理、食材等。 精油早已不是新趨勢了。在過去的幾年里，是否覺得自己開始看到聽到很多關于精油的字眼？甚至許多日常的洗護產品中經常出現相關添加成分。雖然您可能認為精油是一種...

精油的健康益處是：壓力與焦慮研究表明，使用精油有助于減輕壓力。通過吸入精油，大腦會向某些情緒發出信號，讓您感到樂觀和充滿希望。使用某些精油進行按摩可以極大地緩解壓力和焦慮。 7種不同類型的放松技巧睡眠問題 聞薰衣草精油可以改善睡覺質量，尤其是產...

蒸餾法：是通過加熱水，使水蒸汽直接穿過植物材料。蒸汽蒸發了植物材料中所含的較輕的化學物質。然后蒸汽通過冷卻過程冷凝。這個過程產生兩種產品：含有油溶性分子的精油和含有水溶性分子的純露。玫瑰純露是世界上有名和使用較多的純露之一，具有許多美容和保健用途。事實上，在過...

冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用于緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是準備一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，將毛巾擰干，敷在受傷部位，緩解...

薰衣草精油具有美麗、多變的香氣。它具有抗*作用，是急救箱的必備品。它的舒緩和舒緩特性使薰衣草精油成為一種極好的精油，可以幫助放松、對抗壓力和促進睡眠。它是*安全的精油之一，以其舒緩特性和幫助緩解壓力和焦慮以及促進睡眠的能力而聞名。然而，如果使用過量，薰衣草油實...

精油是指從香料植物或泌香動物中加工提取所得到的揮發性含香物質的總稱。通常，精油是從植物的花、葉、根、種子、果實、樹皮、樹脂、木心等部位通過水蒸氣蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法或溶劑萃取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如...

精油和香精的區別：精油是一種類似的芳香類化妝品，通過水蒸氣提純法、斷裂法、冷浸法或溶劑萃取法從大自然各種芳香植物的有所不同部位萃取提取的揮發性芳香物質。相等于是護膚品系列的一個國家產品，但用作護膚品，可作為原料替代制備香精的香味，也可以作為劑和皮膚調理劑。同時...

取1-2滴精油滴在棉簽上點涂在皮膚上，一般用于痘痘，痘印，皮膚，蚊蟲叮咬待等，可用于直接點涂有皮膚上的精油只有茶樹精油和薰衣草精油。調配護膚品將4~6滴精油加入10g/10ml的乳液或面霜中，如用于身體護理，則加入6~10滴精油，順時針調均。調配好后靜放，待精...

冷壓精油提取法：通常使用冷壓法從檸檬、葡萄柚、酸橙、橙子和橘子等柑橘類水果中提取精油。這些水果選取冷榨，因為其他榨油方法會損害精油的品質和天然成分的效力。過去，冷壓是手工進行的。如今，柑橘類水果的外皮被放置在一個帶有尖刺的容器中，當設備旋轉時，這些尖刺會刺穿果...

使用的精油是什么？ 歷史上，精油常被用作文化習俗、傳統以及宗教儀式的一部分。如今，我們現在有越來越多的科學實踐證據和研究表明，精油可以天然有效、安全環保地用于更寬廣的日常實踐和生活中，以獲得驚人的有益好處。如今，精油可用于療愈、烹飪、家庭清潔、個人衛...

薰衣草精油具有美麗、多變的香氣。它具有抗*作用，是急救箱的必備品。它的舒緩和舒緩特性使薰衣草精油成為一種極好的精油，可以幫助放松、對抗壓力和促進睡眠。它是*安全的精油之一，以其舒緩特性和幫助緩解壓力和焦慮以及促進睡眠的能力而聞名。然而，如果使用過量，薰衣草油實...

精油和香精的區別：精油是一種類似的芳香類化妝品，通過水蒸氣提純法、斷裂法、冷浸法或溶劑萃取法從大自然各種芳香植物的有所不同部位萃取提取的揮發性芳香物質。相等于是護膚品系列的一個國家產品，但用作護膚品，可作為原料替代制備香精的香味，也可以作為劑和皮膚調理劑。同時...

精油的健康益處是：壓力與焦慮研究表明，使用精油有助于減輕壓力。通過吸入精油，大腦會向某些情緒發出信號，讓您感到樂觀和充滿希望。使用某些精油進行按摩可以極大地緩解壓力和焦慮。 7種不同類型的放松技巧睡眠問題 聞薰衣草精油可以改善睡覺質量，尤其是產...

將2-3滴精油滴入一杯溫水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。把10滴精油與1-2ml酒精調和后加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在家具、寵物的身上，起到消毒除臭，...

冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用于緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是準備一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，將毛巾擰干，敷在受傷部位，緩解...

用精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的較好保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具較好的消滅效果。保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨...

將2-3滴精油滴入一杯溫水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。把10滴精油與1-2ml酒精調和后加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在家具、寵物的身上，起到消毒除臭，...

精油可用于泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以可以選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身浸泡約20分鐘。盆浴：這種方法可用于體質調理、消除疲勞等問...

精油要經過基礎油稀釋調和后才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩比較好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果比較好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用...

按照不同要求精油可進一步提煉成除萜精油、精制精油、濃縮精油、配制精油和重組精油。除萜精油采用減壓分餾法或選擇性溶劑萃取法或分餾萃取聯用法，將精油中所含的單萜烯類化合物，或倍半萜烯類化合物部分或全部除去。精制精油通過蒸餾或真空精餾處理過的精油，目的是將精油中某些...

皮膚構造與吸收途徑（了解）：皮膚構造：表皮、真皮和皮下脂肪組織。表皮從外向內又分為角質層、透明層、顆粒層、網狀層和胚芽層，其中角質層是藥物吸收的主要屏障。真皮層分布著豐富的，以及神經、淋巴管和皮脂腺。皮下脂肪組織中有血管及汗腺。真皮和皮下脂肪組織對藥物穿透的阻...

精油的起源：u公元前2600年以前，古代中國，從神農氏遍嘗百草到李時珍編纂的本草綱目，植物法幾乎已成中國人生活的一環。唐宋時期，服用及熏香已達到鼎盛時期。u公元前2000-3000年的埃及人，將香料用在木乃伊上，具有非常的防腐作用。古埃及過去把檀香香料用于木乃...

精油是植物的提取物， 通過一些手段， 萃取出植物的精華， 可以用于身體保養等 。 因為提取的方式很特別， 需要大量的植物才能提取出少量精油， 所以精油的價格也相對昂貴一些 。精油的揮發性很強， 一旦接觸空氣就會很快揮發， 也基于這個原因， 精油必須用可以密封的...

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數不超過六滴，將精油充分攪勻后。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。改善呼吸道問題；也可將1-3滴精油滴于面巾或手帕中嗅吸。香熏爐的盛水器中倒進8分滿的清水，加入5...

按照不同要求精油可進一步提煉成除萜精油、精制精油、濃縮精油、配制精油和重組精油。除萜精油采用減壓分餾法或選擇性溶劑萃取法或分餾萃取聯用法，將精油中所含的單萜烯類化合物，或倍半萜烯類化合物部分或全部除去。精制精油通過蒸餾或真空精餾處理過的精油，目的是將精油中某些...

蒸餾法：是通過加熱水，使水蒸汽直接穿過植物材料。蒸汽蒸發了植物材料中所含的較輕的化學物質。然后蒸汽通過冷卻過程冷凝。這個過程產生兩種產品：含有油溶性分子的精油和含有水溶性分子的純露。玫瑰純露是世界上有名和使用較多的純露之一，具有許多美容和保健用途。事實上，在過...