為什么要補充磷脂酰絲氨酸?現代人飲食習慣的改變(如不再食用內臟),食用健康食品的意識增強(如吃低脂、低膽固醇食品和避免食用大量肉類食品),以及食品危機(如瘋牛病和口蹄疫)導致人們攝入磷脂酰絲氨酸的數量越來越少。更嚴重的是,現代工業化生產出的脂類和油類產品中的天然磷脂含量下降,進一步減少了正常人每日應該攝取磷脂酰絲氨酸的數量。鑒于以上原因,正常人每日需要補充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,對于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,這點更加重要。此外,其他一些飲食習慣也會降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量。例如,飲食中缺乏歐米伽3脂肪酸會使大腦中磷脂酰絲氨酸的含量降低28%,進而改變大腦海馬體的生物化學功能。PS磷脂酰絲氨酸增進大腦記憶功能,是維持大腦正常記憶力、反應和健康情緒的重要營養元素。福建PS磷脂酰絲氨酸原料規格
現在很多人的壓力都比較大,導致自己的生活以及工作出現了很多的問題,你在選擇一種方式去緩解壓力,而磷脂酰絲氨酸就能夠起到非常好的緩解壓力的作用,當然大家在服用磷脂酰絲氨酸的時候一定要按照正確的服用方式,不能夠超量,也不能夠少量,不然對緩解壓力都沒有多么好的作用,反而會浪費大家的時間。當然,在服用磷脂酰絲氨酸時也不能長期服用,畢竟環境壓力只是短暫的時間給大家的生活帶去了很大的影響,如果經常服用磷脂酰絲氨酸時肯定會讓大腦機能受到-定的影響,同時也會讓自己的身體狀況有著-定的影響。其次,磷脂酰絲氨酸可以長期吃嗎?其實還是不可以,因為任何一-種藥物被使用的時間比較長的話,都會有一些耐藥性,給自己的身體帶去非常大的影響,有人覺得磷脂酰絲氨酸可以起到非常好的環境壓力以及調節大腦機能的作用。嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸配方食品售價在我國,磷脂酰絲氨酸屬于新興的營養素,目前只有一部分保健品和乳品企業在使用。
人體大腦除水分以外的干物質主要是脂質,占60%,而大腦脂質的主要組成成分就是磷脂,PS就是一種非常重要的磷脂,對細胞膜間通訊、神經遞質的釋放、信號傳遞都有非常重要的作用。神經細胞膜中含有大量的磷脂酰絲氨酸,其對神經細胞的維持、修復及功能具有重要作用。磷脂酰絲氨酸對神經系統的主要功能包括:刺激多巴胺的釋放,改善神經遞質乙酰膽堿的產生,腦葡萄糖代謝,減少氫化可等。研究表明,磷脂酰絲氨酸能緩解不良情緒。有效幫助兒童快速進入睡眠,安穩睡眠狀態,晚上睡得香,白天精神好。
研究中使用的大多數磷脂酰絲氨酸來源于奶牛的腦細胞。由于對瘋牛病的安全性擔憂,現在大多數補充劑都是用大豆或卷心菜制成的。初步研究表明,植物性磷脂酰絲氨酸補充劑也可能對健康有益處(例如,2010年關于記憶用大豆基磷脂酰絲氨酸的研究),但還需要更多的研究。然而,磷脂酰絲氨酸似乎不是當前研究的焦點,這表明它的作用有限。為了保持你的記憶力和大腦功能,試著增加鍛煉、精神活動和在飲食中加入這些食物。研究表明,體力活動可以增加大腦中對記憶很重要的區域(如海馬體)的大小。如果你還在考慮嘗試使用磷脂酰絲氨酸,一定要先咨詢你的初級護理提供者,避免自我調理,避免或延遲標準調理。磷脂酰絲氨酸可影響腦內化學訊息的傳遞,病幫助腦細胞儲存盒讀取資料。
磷脂酰絲氨酸主要位于細胞膜的固有小葉中,占細胞膜雙分子層總磷脂的10%~20%,在神經組織中更是高達70%,發揮重要作用。另外,磷脂酰絲氨酸也輔助細胞間聯系。以前實驗和臨床試驗的磷脂酰絲氨酸主要來源是牛腦,這種磷脂酰絲氨酸經常用BC-PS(bobinecortexphosphatidylserine)表示。現在,已經有多種磷脂酰絲氨酸來源,如植物(主要是大豆)提取、微生物酶轉化等。磷脂酰絲氨酸對于神經元細胞膜至關重要,尤其是對神經元間的連接。有人試圖提出磷脂酰絲氨酸給藥的藥理學和臨床效果的作用機制,但是這樣卻產生了一個問題:外源的磷脂酰絲氨酸是否能到達細胞膜的內側小葉,以及產生的生物學作用[即:刺激蛋白激酶C、(Na+-K+)依賴性ATP酶、酪氨酸羥化酶和促進Ca2+攝取等]是不是內源磷脂酰絲氨酸的作用。磷脂酰絲氨酸在腦神經細胞中大量存在,被稱為“腦的營養素”。南通PS磷脂酰絲氨酸食品供應企業
磷脂酰絲氨酸這種天然物質能夠幫助細胞壁保持柔韌性。福建PS磷脂酰絲氨酸原料規格
磷脂酰絲氨酸與DHA的關系:磷脂酰絲氨酸對大腦的營養非常重要,它也需要有力的助手幫助它發揮更大的功效。DHA就是磷脂酰絲氨酸的幫手,它不但自己本身就有提升腦力,消除腦疲勞的功效,如果與磷脂酰絲氨酸合用,還能起到更強的作用。DHA,是大家非常熟悉的“腦黃金”。它是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例較大,約占50%。DHA之所以被稱為“腦黃金”,是因為它對大腦有非常重要的作用。它是大腦脂肪層的重要組成部分,也是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,長期補充可以幫助活躍大腦思維,增強記憶力和智力。視網膜脂質層也含有大量DHA,堅持補充還能改善視力。福建PS磷脂酰絲氨酸原料規格