睡眠時間占生命的三分之一,睡眠質量決定生命的長度和質量。如果直接補充服用GABA,就可以獲得類似安眠的效果,卻沒有這些藥物的副作用。其實無論是處于身高增長關鍵期的兒童,還是朝九晚五的上班族,都可以適量補充GABA。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。研究顯示,隨著年齡的增長,大腦得到GABA的能力將會越來越弱。而老年人患上語言能力、視力及身體靈活性下降等老年疾病的原因,有可能在于其大腦無法得到足夠量的GABA所致。GABA長久以來被認為與植物多種應激和防御系統有關。上海氨酪酸的食品供應商
GABA呈白色結晶體粉末狀,沒有旋光性,與水混溶,微溶于乙醇,不溶于苯,分解時會失水生成吡咯烷酮。GABA在溶液中常以兩性離子(帶負電荷的羧基和帶正電荷的氨基)形式存在,由于正負電荷基團間的靜電相互作用,使得GABA在溶液中能夠兼具氣態(折疊態)和固態(伸展態)時的分子構象,而GABA在溶液中多分子構象共存的形式,使其能夠結合多種受體蛋白并發揮多種重要生理功能。植物組織中GABA的含量非常的低,通常在0.3~32.5μmol/g之間。GABA原料供應公司植物組織中GABA的含量非常的低,通常在0.3~32.5μmol/g之間。
歐洲食品安全局規定GABA的膳食攝入量上限為550mg,中國衛生部2009年12號公告,GABA每日的攝入量不超過500mg,使用范圍為飲料、可可制品、巧克力及其飲料、糖果、焙烤食品和膨化食品,另外在嬰兒食品中不能添加GABA。GABA是一種神經的抑制性神經遞質,具有****、抗抑郁、緩解體力疲勞、防老年癡呆與提高睡眠等諸多作用,其食品安全性已得到普遍驗證,并在2009年被國家批準為新資源食品,可作為食品添加劑使用。目前,生產GABA有化學合成法、植物富集法和微生物代謝法。大部分商業產品都采用后兩種方法。
GABA還可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能。科學家發現GABA可使老年恒猴大腦視皮層神經元的行為變得年輕,目前對GABA抗老的研究尚且不多,但上述研究結果提示若有方法提高腦內GABA含量,則可能改善衰老相關的腦功能障礙,延緩衰老。長期飲酒可以改變GABA相關基因表達,降低神經元GABAA型受體功能,導致大腦功能障礙。有**在體外比較了GABA與乙醇共存時和單純乙醇對成神經細胞的影響,結果顯示GABA可解除乙醇對成神經細胞的毒性作用。GABA還具有免疫調節作用。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體,當GABA與它結合,會產生平靜作用。
GABA是引發睡眠機制的首要神經遞質。人體需要休息時,大腦釋放神經遞質GABA,神經興奮性降低,神經放松。研究發現,睡眠狀態和清醒時相比,腦組織中的GABA含量升高15%。GABA可以在人腦中合成,但由于年齡增長或精神壓力增大,GABA在人腦中的合成減少,隨之產生焦慮、不安、抑郁等情緒,從而導致了各種睡眠不良的表現。據醫學試驗對各年齡段睡眠障礙患者的神經遞質變化情況分析發現,各年齡段患者GABA實測值均低于或明顯低于正常值。GABA在食品上的開發應用具有廣闊的前景。GABA原料供應公司
GABA的學名叫γ-氨基丁酸,是一種在大腦中自然產生的氨基酸。上海氨酪酸的食品供應商
GABA普遍存在于自然界的動植物中,如綠茶、米芽、紅曲、桑葉、酸菜、味噌、醬油、面包等。正常情況下,我們都會在不經意間補充GABA,但數量很少,要達到可以對健康產生影響的量,就需要我們更加積極的補充GABA,好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。γ氨基丁酸(γ讀“伽瑪”),又稱GABA,它是存在人類大腦中的一種氨基酸,是神經系統中重要的抑制性神經遞質。適當補充GABA能較好地緩解精神壓力、調節情緒,提高睡眠。上海氨酪酸的食品供應商
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